Etykiety postów

x
wtorek, 5 grudnia 2017

Tematy spotkań Męskiej Grupy

    Poniżej przykładowe TEMATY które możemy poruszyć na spotkaniach.
    To jest element ROZWOJOWY na tej grupie.
    Chodź na grupie ostatnio raczej są bieżące tematy, to ten element jest ważny.


    To jest okazja do weryfikacji swoich przekonań.
    Każdy może powiedzieć swoje przemyślenia, wątpliwości, tak żeby poszerzyć spojrzenie.
    Celem jest znalezienie właściwych odpowiedzi jak żyć, tak żeby było naprawdę właściwie i nam służyło.
    Dlatego koncentrujemy się na wypracowaniu jak najbardziej obiektywny i racjonalnych odpowiedzi.
    Zatem idealnie, ostatecznie zawężamy odpowiedzi tylko do tych najbardziej odpowiednich.
    Ostatecznie ty wybierzesz swoją ścieżkę, może te odpowiedzi będą zgodne z tobą.

  1. Kulturowo-społeczne przyczyny męskiej depresji , przyczyny, objawy i leczenie,
    Prosto, jasno, trafnie i na temat - omawialiśmy to na grupie.
    http://m.poradnikzdrowie.pl/psychologia/choroby-psychiczne/depresja-meska-przyczyny-objawy-i-leczenie-metoda-gestalt_43946.html, a tu w wersji pdf z komentarzami
  2. Czego się boją współcześni mężczyźni? artykuł Polityki z 9 lutego 2016
    http://www.polityka.pl/jamyoni/1649446,1,czego-sie-boja-wspolczesni-mezczyzni.read,
    a tu wersja pdf artykułu
  3. Męskość - czym jest? Czy to obiektywna sprawa czy to indywidualna sprawa? Czy są jakieś odpowiednie wzorce? Jakie?
    Jak wy się czujecie męscy? Wasze wzory? Wasze wzory z okresu dzieciństwa i dojrzewania które was ukształtowały.
    Jak być bardziej męski? Co robi męski mężczyzna? Jak się zachowuje? Jak mówi? Co robi? Czego nie robi?
    Czy czujesz że możesz się stać taki jaki chciałbyś być?
  4. Być autentycznym
    Czy jesteś? Czy chcesz? Czy warto? Jak?
  5. Przyznawanie się do problemów.
    Jak jest u ciebie? Czy masz z tym trudność. Nawet przed samym sobą? Co dopiero przed innymi.
    Jak to u nas jest?
  6. Przyznawanie się do słabości.
    Czy to beee, czy ok? Jak to jest, ogólnie, u ciebie, a może jak powinno być?
    O trudnościach w tym.
  7. Tematy tabu. np piekło które powszechnie dzieje się w rodzinach.
    Np teraz kampania #metoo, gdzie kobiety po nawet kilkudziesięciu latach wyznają że ktoś je męczył seksualnie.
    Ale tabu dysfunkcji w rodzinie? Społecznie, publicznie, jest tabu co się złego dzieje w domach.
  8. Bliskie osoby które was dołują.
    Pozwalanie na trzymanie blisko tego co ci szkodzi?
    A może ty robisz komuś piekło. Czy musimy się znosić?
  9. Z rodziną dobrze się wychodzi ... tylko na zdjęciu
    Skąd tak powszechny zły obraz rodziny. Jak to jest u was?
  10. Powszechny w tv wzorzec 'mężczyzny' pierdoły.
    W filmach, tv, reklamach, i zachodnich i polskich.
    Że mężczyzna do często pierdoła.
    Np ostatnio oglądałem w filmowej serii francuskiej 'Taxi'.
    Jak ty to odbierasz? Jak to działa na kobiety i mężczyzn?
  11. Dusza, duch - co to jest?
    Czy to konkretnego czy wielka sciema?
    Jak to skonkretyzować żeby to było sensowne i naprawdę praktyczne?
  12. Sens życia? Czy jest, jeśli tak to jaki?
    Czy to tylko pusty slogan czy można odnaleść naprawde praktyczne wskazówki.
  13. Czy jesteś zadowolony ze swojego życia?
  14. Egoizm. Co o tym myslisz? Czym jest? Czy to dobre?
    Czy warto być? Czy chcesz być? Czy ludzie (nie)powinni być?
    To w kontekście zmian społecznych, np projekt egoistka.pl, 100k+ na fb, kobiety już są, lub chcą. A ty?
  15. Asertywność . Co to jest? Co o tym myślisz? Jesteś? Chcesz? Po co to? Warto?
    Jak to jest kiedy inni są? Jak być asertywnym?
  16. Pewność siebie - po co jest, czy ważna, jak ważna?
    Czy jesteś? Czy chcesz być? Jak uważasz inni mają? Jak powinno być?
    Co robić żeby mieć jej więcej?
  17. Samoświadomość swojej sfery emocjonalnej
    Czy jesteś samoświadomy swojej sfery emocjonalnej?
  18. Samoświadomość swojej sfery cielesnej
    Czy jesteś samoświadomy swojej sfery cielesnej?
  19. (Samoświadomość) Jakie mam potrzeby w relacji z bliską osobą, kobietą, np z partnerką?
    To jest kwestia z nagrania z Masłowskim od 20min 40sek
    https://youtu.be/WISOFf_oPjo?t=20m40s
    Żeby nauczyć się werbalizować swoje potrzeby, żeby je zauważyć, uważność na siebie, na swoje potrzeby. To jest szacunek do siebie
    Czy może stawiasz wyżej potrzeby tej osoby?
    Może chcesz już tylko świętego spokoju?
  20. Odpuszczanie kobietom, czyli normalnie się od kogoś wymaga, ale kobietom się odpuszcza,
    a bo nie umie, bo nie potrafi, bo szybciej, bo łatwiej, bo to 'tylko kobieta', itp.
    Jak jest z tym u was?
  21. Relacje matka syn.
    Nawet w filmie 'Stój bo mamuśka strzela' Sylwester Stalon jako policjant traktowany jest jak dzidziuś.
    Czy tak powinny wygladać relacje matki z synem?
  22. Relacje ojciec syn one silnie kształtują jak żyjesz jako człowiek i mężczyzna.
    Jak to u Ciebie wyglądało?Jak to powszechnie wygląda? Jak to powinno wyglądać?
  23. Jak Ty/mężczyzna dbasz o siebie?
    Kobiety częściej nie mają z tym problemu, choćby dbanie o ciało, o ubiór, o wsparcie, rozmowe, pomoc, rozwój.
    A jak jest z tym u mężczyzn?
    Jakie są społeczne i kulturowe wzorce?
    A jak jest z tym u Ciebie?
    Czy tak jest dobrze?
    Jakie są konsekwencje nie dbania o siebie? Depresja?
    Jak powinno być?
  24. Czyim życiem żyjesz?
    Kto kieruje twoim życiem? Ty? Sam? Czy ktoś? Ja chciałbyś żeby było? Jak to uważasz jest u innych?


Inspiracje do tematów:
"Większość mężczyzn nie ma życia. Zamiast niego jest tylko wielkie udawanie. Kiedy mężczyzna jest głęboko nieszczęśliwy, potwornie zaniepokojony, zupełnie samotny lub zdezorientowany, często udaje, że jest na odwrót aby nikt nic nie zauważył.
– Steve Biddulph"



Inspiracje filmowe - możemy się spotkać np. w weekend, obejrzeć i omówić kwestie które się tam pojawiają:
- Pręgi (polski 2004)
https://www.cda.pl/video/133110d7
- Mój rower (polski 2012)
- Baby są jakieś inne (polski 2011)


To przeklejone z innych grup i warsztatów, jako potencjalne inspiracje:
• Być wojownikiem dziś - męstwo, walka, agresja. Siła i kontrola siły.
• Relacja z ojcem - nie zawsze łatwy kawałek życia.
• Przy kobietach i z kobietami czyli emocje, związki, uwodzenie, seks... - temat obszerny :)
• Mężczyzna w stadzie czyli nasze relacje z innymi.
• Mężczyzna na łowach czyli o realizacji w pracy. Czy jest szansa, by obowiązek stał się pasją?
• Dzikie serce faceta, czyli ryzyko i przygoda.
• Żyć w rodzinie i przetrwać.
• Szczęście wg facetów.
• Stan swojej relacji z ojcem i tego co z niej na dziś dla Ciebie wynika?
• Własną seksualność i to czy jesteś z nią blisko czy może oddałeś ją komuś lub czemuś we władanie?
• Relację z partnerką i to czy traktujesz ją na równych prawach?
• Przyjaźń pomiędzy Tobą a innymi mężczyznami – czy masz w swoim otoczeniu prawdziwych męskich przyjaciół a jeśli nie to jak to zmienić?
• Swoją pracę i to czy jesteś jej niewolnikiem, czy zajmujesz się nią z sercem?
• I wreszcie przyjrzeć się swojemu wolnemu duchowi, który łączy Cię z naturą i tym co daje mężczyźnie siłę.







koniec

Dodatkowe uwagi


Słowa kluczowe: Męska Grupa Wsparcia i Rozwoju, Męski krąg Warszawa, Męska Ścieżka w Warszawie, Warszawską Męską Grupę, Warszawska Męska Grupa, Męskie Spotkania Męskiej Grupy, Męskie rozmowy, męskie grupy, męska pomoc, męska samopomoc, spotkania dla mężczyzn, męskie tematy, męskie rozmowy mężczyzn, Męskie Wsparcie i Rozwój, męskie warsztaty rozwoju osobistego dla mężczyzn, dla mezczyzn, Męski Rozwój osobisty, męska psychoterapia grupowa, bezpłatne zajęcia, bezpłatna grupa, darmowa,
#meskagrupa #meskasciezka #meskikrag #meskiespotkania #meskierozmowy #meskiewsparcie #meskaterapia #meskapsychoterapia #meskapomoc #meskasamopomoc #meskietematy #meskagrupawawa @meskagrupawawa #warszawa #wawa
dla mężczyzn, spotkanie, rozmowy, wsparcie, grupa, warsztaty, rozwój osobisty, psychoterapia, samopomoc, męski krąg,



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

x
x

Tematy spotkań Męskiej Grupy

Poniżej przykładowe TEMATY które możemy poruszyć na spotkaniach. To jest element ROZWOJOWY na tej grupie. Chodź...